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冬虫夏草炖老鸭
●主料:冬虫夏草20克,水鸭一只(1000克左右)、熟地黄60克、红枣10粒。 ●做法:将水鸭去毛、肠脏、头颈、脚,洗净后滴干水,冬虫夏草,熟地黄,红枣(去核)洗净,把熟地黄、红枣放入鸭腹内,把冬虫夏草插在鸭体内,将鸭放入炖盅内,加适量开水,炖盅加盖,文火隔水炖3个小时,调味即可。 ●功效:虫草是名贵的滋补品,水鸭味甘性凉,功能补中益气,此汤既美味又有较强的滋补之功,老少皆宜,特别对呼吸系统疾病有良好的疗效。
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