女性人流后如何保养保健？女性人流手术对身体的危害很大，抵抗力下降，因此，在做完人流手术后，女性朋友要注意很多日常生活保养保健问题。那么，有哪些细节要注意的呢？昆明送子鸟医院专家和平主任为大家介绍。 做完人流后的女性对于身体的调理很重要，这关系到身体的健康以及以后的发育问题，女性们应该做好保养保健工作。人流后最重要的是有两点，一个是"避免"，还有一个是"补充"。 人流保养保健要加强避孕措施，患者可在医生指导下，采取有效避孕方法或者绝育措施，防止再次怀孕。日常生活中切不可频繁的进行人工流产，以免多次人流增加妇科疾病发生可能，对身体健康造成严重损害，甚至导致继发性不孕等不良后果。 补充营养，由于手术会造成身体少量出血，对身体造成一定损伤，所以术后患者要保证饮食营养，及时增加富含蛋白质及维生素食品的摄入，比如瘦肉、蛋类、豆制品及新鲜的水果蔬菜等。人流保健要避免食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复进程。 通过以上叙述，女性朋友对人流后的保养保健工作应该有个大致的了解了。女性朋友要注意身体健康。如果还有其他问题，可咨询昆明送子鸟医院在线专家，我们会一一为您解答。